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Le regard de la CoSci : Plancher Pelvien & Pilates – Partie 2

Par Nathalie Maximilien Comment et pourquoi j’ai proposé des stages sur le thème du périnée aux femmes qui fréquentaient mon studio de Pilates ? Avant de changer d’orientation professionnelle, j’ai exercé le métier d’infirmière en structure hospitalière pendant 10 ans, puis Cadre de santé pendant également 10 ans dont 5 en qualité de formatrice en IFSI (Institut de Formation en Soins Infirmiers). Passionnée de sport,…

Le regard de la CoSci : Plancher Pelvien & Pilates – Partie 1

Par Eugénie Langlois Le plancher pelvien est composé de différents muscles tapissant la base du petit bassin, offrant ainsi un soutien aux organes abdomino-pelviens (digestifs, urinaires et sexuels). Coupe sagittale (de profil) ; schémas des organes, des repères osseux et du plancher pelvien, ce dernier étant parfois comparé à un hamac au vu de sa forme incurvée comme représenté ci-dessous.Périnée chez l’homme et la femme…

1er sondage FPMP par la CoSci en 2023 : Cartographie des pratiquants et des bénéfices du Pilates

La Commission scientifique (CoSci) a vu le jour en 2021 grâce à l’implication de Blandine Montagard et des 7 membres* qui participent mensuellement à cette commission. Très vite, il nous a semblé important et indispensable de caractériser scientifiquement les bienfaits de la méthode Pilates sur ses pratiquants. Nous sommes tous persuadés, dans nos studios, de l’efficacité de la méthode que nous enseignons et des…

« Les pratiques corporelles douces, un moteur essentiel du bien-être et de la santé » – REEDUCA 2023

A l’occasion du Salon REEDUCA qui se tiendra au Parc des Expositions de Paris, les acteurs du Yoga et du Pilates organiseront une prise de parole conjointe le jeudi 5 octobre autour du sujet : « Les pratiques corporelles douces, un moteur essentiel du bien-être et de la santé ».Une initiative en faveur d’une meilleure reconnaissance d’un secteur dont la pratique est recommandée par l’Organisation…

Le Regard de la CoSci : Pilates & Prothèse de Hanche ou Arthroplastie de Hanche

Par Isabelle PetitUn peu d’anatomieL’articulation de la hanche ou articulation coxofémorale, est une articulation profonde entre le troncet les membres inférieurs. Elle unit l’os coxal au fémur au niveau du bassin.Elle nous permet le déplacement des membres inférieurs dans les trois plans de l’espace ainsi que lamobilité du tronc.Son rôle dans la marche et dans la posture générale de l’ensemble du corps est fondamental…

Le Regard de la CoSci : Pilates & Hernie Discale

Par Tracey Betts Allen Un bref regard sur les études scientifiques à travers une étude récemment publiée cherchant à identifier l’efficacité de la méthode Pilates pour les personnes souffrant d’hernies discales lombaires. L’INTERET DE CE THEME POUR LES ADHERENTS DE LA FPMPIl est très commun donc les adhérents vont forcément rencontrer des clients concernés à un moment donné. LE TITREThe effects of Pilates on…

Le Regard de la CoSci : Pilates & Sclérose en Plaques

Par Eugénie LANGLOIS La sclérose en plaques est une maladie auto-immune qui affecte le système nerveux central. Une dysfonction du système immunitaire y entraine des lésions qui provoquent des perturbations motrices, sensitives, cognitives, visuelles ou encore sphinctériennes (le plus souvent urinaires et intestinales). La maladie est évolutive selon deux modes : « rémittent » et « progressif d’emblée ». La forme rémittente est la plus fréquente. Elle représente 85% des cas au…

Pilates Pour La Vie 2023

OPÉRATION PILATES POUR LA VIE 2023 Depuis 10 ans maintenant la FPMP s’engage dans la lutte contre le cancer et collecte des fonds pour la recherche contre ce fléau. L’opération Pilates Pour La Vie est portée par les professeurs de la FPMP (Fédération des Professionnelles de la Méthode Pilates). Nous sommes tous concernés de près ou de loin par cette maladie qui touche à…

Le cours du mardi “partageons Pilates”

Une « tradition » que Rebekah Le Magny, membre du conseil d’administration , a initié au début du confinement. Grâce aux professeurs très généreux et talentueux, on se réunit pour une heure pour un cours un mardi par mois ! c’est ouvert à tous , adhérents ou non -adhérents . Rdv sur le forum “parlons Pilates -forum de discussion de la FPMP ” sur…