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entrainement pro au studio Equilibre Pilates
Vous êtes professeur de la méthode Pilates ,vous souhaitez maintenir un temps de pratique pour vous ? vous aimeriez rencontrer d’autres professionnels et échanger? Yaelle Penkhoss, directrice du studio et éducatrice Polestar France, vous propose des entrainements de mat avançé et des circuits machine en alternance. les vendredis de 16h à 17h Dates : mat avançé , 12 participants : vendredi 7 septembre…
Voir les détails »entrainement pro Machine au studio Equilibre Pilates
Vous êtes professeur de la méthode Pilates ,vous souhaitez maintenir un temps de pratique pour vous ? vous aimeriez rencontrer d’autres professionnels et échanger? Yaelle Penkhoss, directrice du studio et éducatrice Polestar France, vous propose des entrainements de mat avançé et des circuits machine en alternance. les vendredis de 16H à 17H30 Dates : circuit machine , 6 participants : vendredi 21 septembre…
Voir les détails »RESTAURER LA COURBURE NATURELLE DE LA COLONNE VERTEBRALE
Un atelier basé sur l’utilisation du Spine Corrector – Révision de l’anatomie du tronc et de la colonne vertébrale – Révision et/ou apprentissage des exercices Fondamentaux/Pré-Pilates pour préparer l’utilisation du Spine Corrector – Connaître les meilleurs images pour comprendre ou faire comprendre la mobilité de la colonne vertébrale – Pratiquer les exercices sur Spine Corrector en appliquant les Fondamentaux et les images Formatrice:…
Voir les détails »STAGE DE TOUSSAINT , » LA RENCONTRE PEDAGOGIQUE DANS LA METHODE «
Stage proposé par Yaelle Penkhoss, fondatrice du studio Equilibre Pilates Educatrice Polestar Pilates, praticienne Shiatsu, Enthousiaste de la méthode Pilates depuis 20 ans ! L’objectif de ces 3 jours d’atelier est d’affiner et de redécouvrir vos ressources de pédagogue.Après une formation initiale, on se lance dans l’aventure d’enseigner , sans quelquefois totalement mesurer l’ampleur de la tâche. Avec le temps et l’expérience , les…
Voir les détails »PILATES POUR LES COUREURS II – RESPIRATION ET HAUT DU CORPS
Un atelier donner par : Ana PERNAS, Professeur de Pilates à ProPilates, ZURICH. Formation: TPC, Boulder, Colorado. Comment s’entraîner et entraîner vos élèves pour atteindre vos/leurs objectifs dans la course à piedApprendre et pratiquer de nouveaux exercices basés sur un Pilates adapté aux coureursCourir plus vite et avec plus de légèreté How to train yourself or your clients in a helpful way to…
Voir les détails »PILATES POUR LES COUREURS III – ANATOMIE ET BLESSURES
Un atelier donner par: Ana PERNAS, Professeur de Pilates à ProPilates, ZURICHBiomécanique de la course à piedAnatomieDémarche de la course à pied (Running Gait)Force neuromusculaireComment rendre les muscles plus intelligents et plus fortsApprendre et pratiquer les exercices correctifs Running BiomechanicsAnatomyRunning GaitNeuromuscular StrengthHow to make the muscles smarter and strongerCorrective exercises
Voir les détails »Stage de dissection
Centre 5 vous propose de vivre une expérience scientifique, humaine, rare et exceptionnelle en organisant un stage de dissection de 5 jours sur corps non traité (dont les tissus n’ont pas été détériorés par des produits chimiques). Il ne s’agit pas d’une démonstration, mais bel et bien d’une dissection menée par le participant lui-même ! Les objectifs du stage :Permettre au stagiaire de mener…
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