Événements

Workshop en anglais, traduit en Français.Sam 25/06/2022 De: 13:00  - 20:00 Faites preuve de créativité et approfondissez votre travail dans cet atelier qui mettra en lumière l'enseignement de Kathy Grant à travers l'objectif de Maria Earle, son étudiante de longue date.Kathy Grant a travaillé en étroite collaboration avec Joe Pilates dans les années 1950 et 1960. Au cours des cinq décennies qui ont suivi, elle a…

Workshop en anglais, traduit en français. Dimanche 26/06/2022 De: 10:00  - 17:00  Creusez profondément et amplifiez votre potentiel de mouvement dans cette exploration d'une sélection d'exercices classiques avancés sur le Reformer. Snake and Twist, High Bridge et Star ne sont que quelques-uns des exercices abordés dans cet atelier qui nécessitent un niveau accru de conscience corporelle, de contrôle et d'équilibre. L'un des principaux indicateurs qu'un exercice sur…

L’épaule est l’articulation reine du membre supérieur qui le relie au reste du corps. Elle présente une extrême mobilité. Ceci peut avoir comme revers une certaine instabilité et fragilité. Le risque de déstructuration ou de blessure est donc important. La connaissance de l’anatomie de l’épaule, de sa biomécanique et de sa physiologie est donc essentielle pour permettre aux professionnels du mouvement de proposer une…

Il existe plusieurs façons de respirer. Aucune n’est bonne ou mauvaise. En revanche, chacune est adaptée à une situation. La connaissance de ce phénomène réflexe mais également sous contrôle de la volonté est donc capital dès lors qu’il s’agit d’entreprendre une activité physique.Au cours de ce stage nous vous proposons de détailler les différents aspects anatomiques et biomécaniques intervenant dans le processus respiratoire. Nous…

La série complète POLESTAR vous apprend à utiliser tous les équipements développés à partir des conceptions de Joe Pilates: Reformer, Trapeze Table, Combo Chair et Ladder Barrel ainsi que des exercices de Mat (tapis).Chaque stagiaire recevra une étude didactique et théorique complète et un entrainement pratique en utilisant une approche de raisonnement clinique. Les stagiaires recevront un apprentissage sur les techniques d'enseignement, les bénéfices…

Avec Mark IssottEn Anglais, traduit en FrançaisLe samedi 15 octobre 2022, de 13 h à 20 h (avec 1 h de pause)Le dimanche 16 octobre 2022, de 10 h à 17 h (avec 1 h de pause)La méthode Pilates est ancrée dans un patrimoine très riche en évolution continuelle.Durant 30 dernières années, la compréhension des mouvements de l’homme a énormément progressé. Grâce aux nouvelles…

L’objectif de ces 2 journées est de décrire de manière précise et accessible l’anatomie du bassin et du périnée. A l’aide de données scientifiques, leurs fonctions seront détaillées ce qui permettra de proposer des images correctes à employer avec les clients. Le bassin et le périnée seront ensuite replacés dans une vision globale du corps grâce au concept des chaines musculaires et articulaires développé…