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SUMMARY:COURS SPECIAL PROFESSEURS DE PILATES - MAX. 5 PERSONNES
DESCRIPTION:\n\nTOUS LES MARDIS : DE 15H À 16H\n\nNOMBRE DE PARTICIPANTS : DE 3 À 5 PERSONNES\n\nCOURS ANIMÉ PAR JOYCE O’BEIRNE.   \n\n    \n\nRejoignez-nous afin de pratiquer la méthode Pilates classique au sein d’un groupe de professeurs confirmés et passionnés !\n\nSelon le nombre de participants (de 3 à 5 participants) : matwork\, reformer ou système.\n\n \n\n \n\n 
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SUMMARY:COURS SPECIAL PROFESSEURS DE PILATES - MAX 5 PERSONNES
DESCRIPTION:\n\nTOUS LES JEUDIS : DE 14H À 15H\n\nNOMBRE DE PARTICIPANTS : DE 3 À 5 PERSONNES\n\nCOURS ANIMÉ PAR NIRINA JOSSE\n\n\n\nRejoignez-nous afin de pratiquer la méthode Pilates classique au sein d’un groupe de professeurs confirmés et passionnés !\n\nSelon le nombre de participants (de 3 à 5 participants) : matwork\, reformer ou système.\n\nINSCRIPTIONS : www.centre5.com
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SUMMARY:FORMATION PROFESSEUR DE PILATES
DESCRIPTION:\n\n \n\nLe Pilates classique est le seul qui forme selon la méthode d’origine. Il permet la compréhension globale de la méthode et l’apprentissage de plus de 300 exercices sur la totalité des appareils créés par Joseph Pilates.\n\nC’est entourés d’une équipe pédagogique solide et compétente que Frédérique Droual et Pierre Tessier\, fondateurs du Centre 5\, proposent aujourd’hui une formation de qualité alliant la rigueur et l’efficacité du Pilates classique aux connaissances scientifiques et notamment anatomiques les plus récentes.\n\nLa formation “Professeur de Pilates” proposée par le Centre 5 est dispensée sur 750 heures et s’articule autour de 6 modules distincts:Maîtrise technique Observation et enseignementPratiquePédagogie appliquéeAnatomieAccueil de la clientèle\, sécurité et connaissance technique du matérielA l’issue de la formation\, le stagiaire sera en capacité d’enseigner la méthode Pilates classique lors d’un cours adapté à un ou plusieurs clients (au sol et/ou sur appareil)\, et cela dans des conditions optimales de sécurité.\n\nRetrouvez l’intégralité du programme sur le site Internet : www.centre5.com\n\n \n\nPour toute question : contact@centre5.com\n\n \n\n 
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SUMMARY:Cours Pro en visio - Tapis
DESCRIPTION:Tous les mardis entre septembre 2026 et julliet 2027 à 12h30\, retrouvez Patrice Zabollone en visio pour des cours tapis dédiés aux professeurs de Pilates et aux stagiaires en formation.\n\nCes rendez-vous sont aussi les vôtres ! N’hésitez pas à nous faire part de vos envies\, de vos besoins et de vos objectifs. Vos idées nous permettront d’adapter les cours à vos attentes et d’enrichir les séances pour le plaisir et le bénéfice de tous les participants.Un rendez-vous régulier pour approfondir votre pratique\, enrichir vos connaissances et continuer à progresser\, où que vous soyez.💻 En ligne🕧 Mardi à 12h30\n\nRéservez votre place dès maintenant !
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LOCATION:73 BLD GABRIEL LAURIOL\, Nantes\, Loire-Atlantique\, 44300
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SUMMARY:Return to Pilates
DESCRIPTION:Nous sommes heureux de vous présenter une toute nouvelle formation proposée par Patrice Zabollone : Return to Pilates.\n\n \n\nAu fil des années\, beaucoup de professeurs de Pilates nous ont confié le même constat : au gré des formations suivies et des nouvelles approches découvertes\, il devient parfois difficile de conserver un fil conducteur et de relier tous ces apprentissages à l'essence même de la méthode Pilates.\n\nReturn to Pilates est né de cette réflexion. Ce programme d'accompagnement\, réparti sur six mois\, s'adresse aux professeurs de Pilates qui souhaitent prendre le temps de revenir aux fondamentaux\, approfondir leur compréhension de la méthode et enrichir durablement leur enseignement.\n\n \n\nLe programme comprend :\n\n 5 week-ends en présentiel au Centre Pilates Nantes10 et 11 octobre 202628 et 29 novembre 202616 et 17 janvier 20276 et 7 mars 20274 et 5 avril 2027Horaires : samedis\, de 13 h à 20 h et dimanches\, de 10 h à 17 h 304 sessions en visioconférence (dates à définir avec les participants)Un groupe limité à 10 participants\, afin de favoriser les échanges et un accompagnement personnalisé \n\nAu cours de ces six mois\, nous prendrons le temps de pratiquer\, enseigner\, observer\, questionner\, approfondir et intégrer la méthode Pilates dans toute sa cohérence.\n\n \n\nIntervenante : Patrice Zabollone\n\n \n\nTarif :Early bird :  2 200 € pour toute inscription avant le 4 septembre 2026L’inscription est validée seulement à la réception de la totalité du règlement du coût de la formation (par virement ou par chèque(s) - règlement possible en 5 chèques de 440 € à l’ordre de Centre Pilates NantesTarif normal :  2 600 € à partir du 4 septembre 2026(par virement ou par chèque(s) - règlement possible en 5 chèques de 520 € à l’ordre de Centre Pilates NantesNote : afin de garantir une organisation optimale et en raison du nombre limité de places\, les frais d'inscription ne pourront faire l'objet d'aucun remboursement en cas d'annulation ou de désistement. \n\nPrérequis : avoir validé une formation complète reconnue par la FPMP\n\n \n\nNous vous invitons à nous contacter si vous souhaitez réserver votre place.\n\n \n\nNous serions ravis de vous accompagner dans cette nouvelle aventure !\n\n\n\n 
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SUMMARY:Formation Niveau I/II - Mat/Reformer/Cadillac
DESCRIPTION:Formation Professeur de Pilates – Niveau I/IIDébut de la formation : octobre 2026Vous souhaitez approfondir votre pratique\, vous reconvertir ou développer de nouvelles compétences professionnelles ?Le Centre Pilates Nantes® vous propose une formation complète et structurée pour découvrir les fondamentaux de la méthode Pilates et développer progressivement vos compétences en pratique et en pédagogie.Au programme : théorie\, pratique\, anatomie\, pédagogie\, observation et training\, sur Mat\, Reformer et Cadillac.La formation Niveau I/II comprend 7 séminaires\, 20 jours de formation et 160 heures d’enseignement\, de octobre 2026 à février 2027.Encadré par une équipe de formateurs expérimentés et passionnés\, vous bénéficierez d’un accompagnement personnalisé pour construire des bases solides et avancer vers l’enseignement de la méthode Pilates.Tarif auto-financement : 3 050 € TTCTarif avec dossier de financement : 3 840 € TTCFrais d’inscription : 500 € en supplément.\n\nRejoignez la promotion 2026 !
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SUMMARY:Relier le yoga Iyengar et le Pilates
DESCRIPTION:\n\nSamedi 14/09 de 13h à 19h30Dimanche 15/09 de 10h à 17hPasserelles et alignement : la synergie du Pilates et du yoga Iyengar\n\nQu'est-ce que le yoga Iyengar ?Le yoga Iyengar est une forme de Hatha Yoga axée sur la précision anatomique\, l'alignement structurel et l'utilisation réfléchie d'accessoires.Il a été développé par B.K.S. Iyengar (auteur du livre *Light on Yoga*) au fil de 70 années d'enseignement dévoué.Qu'est-ce que le Pilates ?Le Pilates est une méthode mise au point au début du XXe siècle par Joseph Pilates\, conçue pour renforcer les muscles tout en améliorant l'alignement postural et la souplesse.Initialement appelée « Contrology » (ou « Contrôlogie »)\, cette méthode met l'accent sur une maîtrise totale du corps et de l'esprit\, exigeant du cerveau qu'il guide et discipline activement les muscles.Quel est le lien entre elles et quelles sont leurs principales similitudes ?\n\nPrécision et alignement: les deux méthodes considèrent le placement précis des os\, des articulations et de la colonne vertébrale comme le fondement d'un mouvement sûr et efficace.\n\nCentre et sangle abdominale: les deux méthodes mettent l'accent sur un centre profond et stable. Le Pilates le nomme « Powerhouse »\, tandis que le yoga Iyengar se réfère aux actions de stabilisation du tronc autour du bassin et du bas de la colonne vertébrale. Toutes deux sollicitent intensément les muscles profonds de l'abdomen et du dos pour générer le mouvement et installer les postures.\n\nUtilisation d'accessoires et d'équipements: le yoga Iyengar est réputé pour l'utilisation d'accessoires tels que des briques\, des sangles et des couvertures\, tout comme le Pilates a recours à des accessoires et des équipements (tels que le Reformer\, le Cadillac\, la Wunda Chair\, etc.) pour favoriser l'alignement et isoler des groupes musculaires.Principales différencesStatique ou dynamique: le yoga Iyengar met l'accent sur le maintien de postures statiques pendant une durée prolongée afin d'allonger et d'affiner la silhouette\, tandis que le Pilates repose sur des enchaînements de mouvements continus\, fluides et contrôlés.\n\nQue allez-vous apprendre?Précision et alignement: B.K.S. Iyengar et Joseph Pilates étaient tous deux obsédés par la précision géométrique. De légers ajustements modifient entièrement la posture ou l'exercice.Utilisation d'accessoires: Le yoga Iyengar fait appel à des briques\, des sangles\, des chaises\, des couvertures\, etc. Le Pilates utilise des équipements spécialisés (Reformers\, Cadillacs\, chaises\, etc.) ainsi que de petits accessoires (ballons\, bandes élastiques) pour favoriser l'alignement. Vous pouvez faire le lien entre les deux disciplines en utilisant des accessoires de yoga pour soutenir votre pratique du Pilates.\n\nQue allez-vous découvrir ?Nous ferons le lien entre la « Contrology » de Joseph Pilates et la « méditation en action » de B.K.S. Iyengar. Vous apprendrez à utiliser la stabilisation profonde du tronc propre au Pilates pour tenir les postures de yoga avec plus d'aisance\, et à voir comment les principes d'alignement rigoureux de la méthode Iyengar peuvent transformer votre pratique du Pilates.
URL:https://www.fpmp.fr/event/relier-le-yoga-iyengar-et-le-pilates/
LOCATION:73 BOULEVARD GABRIEL LAURIOL\, NANTES\, Loire-Atlantique\, 44300\, FR
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SUMMARY:Pilates tapis pour les pros
DESCRIPTION:Pour ces cours la.e professeur.e change à chaque séance\, ainsi que le thème\, les accessoires et le style. Profitons d’un moment privilégié entre nous pour bouger\, explorer\, respirer et tout simplement pratiquer la méthode que nous aimons tant. Bonne humeur et convivialité au rendez-vous.15h45-17h8 participants maximumInscrivez- vous ici: https://booksteam.com/Pilatesdelateteauxpieds
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SUMMARY:Pilates tapis pour les pros
DESCRIPTION:Pour ces cours la.e professeur.e change à chaque séance\, ainsi que le thème\, les accessoires et le style. Profitons d’un moment privilégié entre nous pour bouger\, explorer\, respirer et tout simplement pratiquer la méthode que nous aimons tant. Bonne humeur et convivialité au rendez-vous.15h45-17h8 participants maximumInscrivez- vous ici: https://booksteam.com/Pilatesdelateteauxpieds
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SUMMARY:PILATES POSTNATAL 
DESCRIPTION:Le samedi 23 janvier 2027\, de 14 h à 19 hLe dimanche 24 janvier 2027\, de 10 h à 17 h  Intervenante: Patrice ZabolloneUne formation dédiée au Pilates postnatal\, pour comprendre les besoins du corps après la grossesse et apprendre à proposer une pratique adaptée\, progressive et fonctionnelle.\n\nAu programme :\n\nTravail au tapisRespiration\, reconnexion au centre\, mobilité\, renforcement et progression des exercices.\n\nReformerExploration des exercices et adaptations spécifiques au post-partum\, avec un travail progressif et personnalisé.\n\nCadillacUtilisation des ressorts et du matériel pour accompagner la récupération\, la mobilité et le renforcement en douceur.\n\nGros ballonUn outil ludique et polyvalent pour travailler la stabilité\, la mobilité\, la posture et la connexion au centre.\n\nNous aborderons également :• Les changements du corps après la grossesse• La respiration et la reconnexion au centre• Le plancher pelvien et la sangle abdominale• Les adaptations et progressions selon les différentes étapes du post-partum• La construction de séances de Pilates postnatal• Des exercices concrets et directement applicables dans vos cours\n\nUn workshop riche en théorie\, pratique et échanges\, pour développer une approche plus précise et adaptée de l’accompagnement postnatal.\n\n2 jours pour apprendre\, pratiquer et enrichir votre approche du Pilates postnatal.     
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SUMMARY:STAGES avec Joanne Bouis
DESCRIPTION:SAMEDI 30 JANVIER 2027  de 14h à 18h\n\nSTAGE avec Joanne Bouis\n\n             Thème : Utiliser la visualisation corporelle comme outil pédagogique dans le Pilates tapis \n\nEn complément du stage – Cours le matin\n\n De 10h30 à 11h30 / Cours appareil / semi privatif / 4 personnes max  / 30 € par personne\n\n De 11h30 à 12h30 / Cours Collectif /20 € par personne\n\n 
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SUMMARY:STAGE avec Joanne Bouis
DESCRIPTION:SAMEDI 3 Avril 2027  de 14h à 18h\n\nSTAGE avec Joanne Bouis\n\n                                 Thème :  Les Gros Ballons \n\nEn complément du stage – Cours le matin\n\n De 10h30 à 11h30 / Cours appareil / semi privatif / 4 personnes max  / 30 € par personne\n\n De 11h30 à 12h30 / Cours Collectif /20 € par personne\n\n 
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SUMMARY:Pathologies et Pilates
DESCRIPTION:Zoe Queally sera de retour du 6 au 9 mai 2027 pour animer une nouvelle formation sur les pathologies. Cette fois\, la formation se déroulera sur 4 jours\, avec une partie du corps étudiée chaque jour\, afin d'approfondir les différentes pathologies.  Cet atelier s’adresse aux professionnels du mouvement qui souhaitent approfondir leur compréhension des pathologies liées au mouvement afin de se sentir plus confiants dans l’enseignement du Pilates.Les pathologies sont nombreuses\, et vous aurez inévitablement des clients présentant différentes affections dans vos cours. Il est normal de se sentir un peu inquiet quant à la manière dont ces clients vont gérer les séances\, surtout si vous ne comprenez pas bien la spécificité de leur pathologie.Ce stage vous offrira une compréhension approfondie des pathologies courantes telles que :• Problèmes de disques intervertébraux• Mécanique altérée de l’articulation sacro-iliaque• Sciatique• Lésions spontanées du genou• Syndromes de conflit (impingement) de la hanche et de l’épaule• Instabilité de l’épaule• Problèmes cervicaux (articulations et disques)• Maux de tête• GrossesseNous aborderons les points suivants :• Révision des pathologies mentionnées ci-dessus• Comment utiliser le Pilates et des tests de mouvement pour évaluer des pathologies spécifiques• Comment appliquer cliniquement le Pilates pour aider vos clients selon leurs pathologies• Re-tester et observer comment les exercices de Pilates\, même plus complexes ou classiques\, deviennent plus accessibles une fois le mouvement optimisé selon les recommandations cliniques• Vous découvrirez certaines de vos propres limitations de mouvement et comment les améliorer grâce aux stratégies pratiquées en groupe tout au long du week-end• Études de cas au sein du groupe pour développer votre raisonnement clinique et votre pensée critique• Application clinique du Pilates à votre pratique existante (au sol et/ou en studio)Remarque : le contenu sera orienté vers l’évaluation et la prise en charge d’individus et non pas les cours collectifs.En anglais\, traduit en FrançaisLe tarif :600 € – réservé et réglé avant le 30 octobre 2026700 € – réservé et réglé avant le 31 décembre 2026800 € – après le 31 décembre 2026 
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