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COURS SPECIAL PROFESSEURS DE PILATES – MAX. 5 PERSONNES
TOUS LES MARDIS : DE 15H À 16H NOMBRE DE PARTICIPANTS : DE 3 À 5 PERSONNES COURS ANIMÉ PAR JOYCE O’BEIRNE. Rejoignez-nous afin de pratiquer la méthode Pilates classique au sein d’un groupe de professeurs confirmés et passionnés ! Selon le nombre de participants (de 3 à 5 participants) : matwork, reformer ou système.
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TOUS LES JEUDIS : DE 14H À 15H NOMBRE DE PARTICIPANTS : DE 3 À 5 PERSONNES COURS ANIMÉ PAR NIRINA JOSSE Rejoignez-nous afin de pratiquer la méthode Pilates classique au sein d’un groupe de professeurs confirmés et passionnés ! Selon le nombre de participants (de 3 à 5 participants) : matwork, reformer ou système. INSCRIPTIONS : www.centre5.com
Voir les détails »FORMATION PROFESSEUR DE PILATES
Le Pilates classique est le seul qui forme selon la méthode d’origine. Il permet la compréhension globale de la méthode et l’apprentissage de plus de 300 exercices sur la totalité des appareils créés par Joseph Pilates. C’est entourés d’une équipe pédagogique solide et compétente que Frédérique Droual et Pierre Tessier, fondateurs du Centre 5, proposent aujourd’hui une formation de qualité alliant la rigueur…
Voir les détails »Cours Pro en visio – Tapis
Tous les mardis entre septembre 2026 et julliet 2027 à 12h30, retrouvez Patrice Zabollone en visio pour des cours tapis dédiés aux professeurs de Pilates et aux stagiaires en formation. Ces rendez-vous sont aussi les vôtres ! N’hésitez pas à nous faire part de vos envies, de vos besoins et de vos objectifs. Vos idées nous permettront d’adapter les cours à vos attentes et…
Voir les détails »Return to Pilates
Nous sommes heureux de vous présenter une toute nouvelle formation proposée par Patrice Zabollone : Return to Pilates. Au fil des années, beaucoup de professeurs de Pilates nous ont confié le même constat : au gré des formations suivies et des nouvelles approches découvertes, il devient parfois difficile de conserver un fil conducteur et de relier tous ces apprentissages à l'essence même de…
Voir les détails »Formation Niveau I/II – Mat/Reformer/Cadillac
Formation Professeur de Pilates – Niveau I/IIDébut de la formation : octobre 2026Vous souhaitez approfondir votre pratique, vous reconvertir ou développer de nouvelles compétences professionnelles ?Le Centre Pilates Nantes® vous propose une formation complète et structurée pour découvrir les fondamentaux de la méthode Pilates et développer progressivement vos compétences en pratique et en pédagogie.Au programme : théorie, pratique, anatomie, pédagogie, observation et training, sur…
Voir les détails »Relier le yoga Iyengar et le Pilates
Samedi 14/09 de 13h à 19h30Dimanche 15/09 de 10h à 17hPasserelles et alignement : la synergie du Pilates et du yoga Iyengar Qu'est-ce que le yoga Iyengar ?Le yoga Iyengar est une forme de Hatha Yoga axée sur la précision anatomique, l'alignement structurel et l'utilisation réfléchie d'accessoires.Il a été développé par B.K.S. Iyengar (auteur du livre *Light on Yoga*) au fil de 70 années…
Voir les détails »Pilates tapis pour les pros
Pour ces cours la.e professeur.e change à chaque séance, ainsi que le thème, les accessoires et le style. Profitons d’un moment privilégié entre nous pour bouger, explorer, respirer et tout simplement pratiquer la méthode que nous aimons tant. Bonne humeur et convivialité au rendez-vous.15h45-17h8 participants maximumInscrivez- vous ici: https://booksteam.com/Pilatesdelateteauxpieds
Voir les détails »Pilates tapis pour les pros
Pour ces cours la.e professeur.e change à chaque séance, ainsi que le thème, les accessoires et le style. Profitons d’un moment privilégié entre nous pour bouger, explorer, respirer et tout simplement pratiquer la méthode que nous aimons tant. Bonne humeur et convivialité au rendez-vous.15h45-17h8 participants maximumInscrivez- vous ici: https://booksteam.com/Pilatesdelateteauxpieds
Voir les détails »PILATES POSTNATAL
Le samedi 23 janvier 2027, de 14 h à 19 hLe dimanche 24 janvier 2027, de 10 h à 17 h Intervenante: Patrice ZabolloneUne formation dédiée au Pilates postnatal, pour comprendre les besoins du corps après la grossesse et apprendre à proposer une pratique adaptée, progressive et fonctionnelle. Au programme : Travail au tapisRespiration, reconnexion au centre, mobilité, renforcement et progression des exercices. ReformerExploration des…
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