ATELIER “SUPER ADVANCED” SPECIAL PROFESSEURS DE PILATES

3 heures de pratique dans le but de :

1. repousser ses limites en plaçant la sécurité au cœur de chaque mouvement.

2. approfondir sa pratique de la méthode Pilates avancée.

3.affiner son contrôle musculaire.

4.explorer des séquences de mouvements plus complexes.

Une matinée de partage, d’échanges et de plaisir !

• Dimanche 14 décembre 2025
• De 10h À 13h
• Animé par Yves Morfouace – formateur au Centre 5 et fondateur du studio de Bordeaux Pilates d’Origine