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  3. ECOLE DE FORMATION PILATES NANTES

École

ECOLE DE FORMATION PILATES NANTES

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PILATES NANTES : CENTRE DE FORMATION

Que vous soyez kinésithérapeute, coach personnel, préparateur physique, professeur de Danse, professeur de fitness, Vous trouverez dans la méthode Pilates une nouvelle approche au service de vos patients ou clients.

Notre objectif est de vous transmettre la méthode de Joseph Pilates en restant fidèle à son enseignement afin :

  • De vous apporter les connaissances nécessaires et approfondies pour pouvoir enseigner sur l’ensemble de la méthode
  • De vous permettre de suivre et d’encadrer avec efficacité des personnes dès le N-l sur Mat, Reformer et Cadillac
  • De savoir adapter la méthode aux différents publics: sportifs, patients, danseurs, seniors ou non sportifs
  • De vous permettre d’aller plus loin dans votre pratique personnelle du Pilates.

 

 

Téléphone :
Fixe : +33 (0)2 40 20 38 24
Adresse e-mail :
contact@pilatesnantes.com
Site web :
http://www.pilatesnantes.com

Adresse :

73 BOULEVARD GABRIEL LAURIOL
44300 NANTES

Horaires d'ouverture :

lundi 8H00 21H30

mardi 8H00 21H30

mercredi 8H00 21H30

jeudi 8H00 21H30

vendredi 8H00 21H30

samedi 8H00 18H00

1 juillet 2023 - 2 juillet 2023

Post Natal

Avec Patrice Zabollone

Le samedi 1er juillet 2023, de 14 h à 18 h
Le dimanche 2 juillet 2023, de 10 h à 16 h (avec 1 h de pause)

Lieu :
73 BLD GABRIEL LAURIOL
44300 Nantes
Téléphone :
+33 (0)2 40 20 38 24
Site web :
http://www.pilatesnantes.com
Prix :
265,00 €

10 juin 2023 - 11 juin 2023

Pilates pour les femmes enceintes

Avec Patrice Zabollone
 
Le samedi 10 juin 2023, de 14 h à 18 h
Le dimanche 11 juin 2023, de 10 h à 16 h (avec 1 h de pause)
Les objectifs :
– basic anatomie de la femme enceinte,
– contre-indications pour faire du Pilates pendant le grossesse,
– apprendre et pratiquer les mouvements adaptés pour un cours collectif mat,
– apprendre et pratiquer les mouvements adaptés sur Reformer et Cadillac. 
Lieu :
73 BLD GABRIEL LAURIOL
44300 Nantes
Téléphone :
+33 (0)2 40 20 38 24
Site web :
http://www.pilatesnantes.com
Prix :
265,00 €

18 mars 2023 - 19 mars 2023

La colonne vertebrale

Avec Blandine Montagard

Le samedi 18 mars 2023, de 13 h à 20 h (avec 1 h de pause)
Le dimanche 19 mars 2023, de 10 h à 17 h (avec 1 h de pause)

 

Lieu :
73 BLD GABRIEL LAURIOL
44300 Nantes
Téléphone :
+33 (0)2 40 20 38 24
Site web :
http://www.pilatesnantes.com
Prix :
300,00 €

21 janvier 2023 - 22 janvier 2023

Hands and Feet

Avec Ana Pernas

En Anglais, traduit en Français

Le samedi 21 janvier 2023, de 13 h à 21 h (avec 1 h de pause)
Le dimanche 22 janvier 2023, de 10 h à 18 h (avec 1 h de pause)

Nous connaissons tous les bienfaits de l’exercice physique sur notre santé. Néanmoins, lorsque nous envisageons de pratiquer du sport, nous ne prenons que rarement en compte l’état de nos mains et de nos pieds. La plupart des personnes s’entraînent en se concentrant sur les bras, les jambes, le tronc, mais ne pensent jamais vraiment à l’importance de travailler les mains et les pieds.
Les mains nous permettent de tenir, de saisir et de serrer, mais celles-ci sont aussi indispensables pour activer les autres parties du corps. Si nous n’en prenons pas soin, ces capacités peuvent en souffrir. Les pieds nous offrent les compétences d’équilibre, de proprioception, de réception et de propulsion vis-à-vis du sol, toutefois là aussi, ceux-ci vont avoir une influence importante sur les fonctions du reste du corps. Comme toutes les parties du corps, que l’on soit en pleine force de l’âge ou déjà sentant les effets du vieillissement, nous devons prendre conscience de certaines choses et prendre soin de la santé et des potentialités de nos mains et de nos pieds.
Dans cet atelier, nous aborderons l’importance des mains et des pieds sur les appareils de Pilates et comment leur prise de conscience modifie les chaînes myofasciales, la qualité des mouvements et les performances générales de vos élèves.

Lieu :
73 BLD GABRIEL LAURIOL
44300 Nantes
Téléphone :
+33 (0)2 40 20 38 24
Site web :
http://www.pilatesnantes.com
Prix :
350,00 €

15 octobre 2022 - 16 octobre 2022

Lacing The Corset

Avec Mark Issott
En Anglais, traduit en Français
Le samedi 15 octobre 2022, de 13 h à 20 h (avec 1 h de pause)
Le dimanche 16 octobre 2022, de 10 h à 17 h (avec 1 h de pause)
La méthode Pilates est ancrée dans un patrimoine très riche en évolution continuelle.
Durant 30 dernières années, la compréhension des mouvements de l’homme a énormément progressé. Grâce aux nouvelles découvertes de la science, nous aborderons avec un regard visionnaire de nouvelles perspectives pour explorer certains aspects du quotidien d’un professeur de Pilates. Nous détaillerons comment certains haubans myofaciales contribuent à la stabilisation latérale, aux liaisons verticales et aux chaines croisées du corps.
Durant ces deux jours de formation, votre vision globale sera fortement sollicitée pour analyser, comprendre et trouver des solutions. “Pourquoi ce pied en éversion” ou “que se passe-t-il avec ce- tte épaule levée ou ce thorax fermé ?”, mais également, “allons-nous assez loin dans la rotation?” et bien d’autres questions. Votre toucher vous aidera à percevoir ce corps qui s’exprime. Nous apport- erons aussi un nouvel éclairage sur tous ces points qui nous viennent à l’esprit lorsque nous sortons du cadre pour observer de plus loin.
À partir de cette approche, vous mettrez en pratique l’art de relier les exercices classiques, les adap- tations spécifiques et de nouveaux exercices.
Lieu :
73 BLD GABRIEL LAURIOL
44300 Nantes
Téléphone :
+33 (0)2 40 20 38 24
Site web :
http://www.pilatesnantes.com
Prix :
300,00 €

26 juin 2022

Advancing on the Reformer avec Maria Earle

Workshop en anglais, traduit en français.

 
Dimanche 26/06/2022 De: 10:00  – 17:00 
 
Creusez profondément et amplifiez votre potentiel de mouvement dans cette exploration d’une sélection d’exercices classiques avancés sur le Reformer. Snake and Twist, High Bridge et Star ne sont que quelques-uns des exercices abordés dans cet atelier qui nécessitent un niveau accru de conscience corporelle, de contrôle et d’équilibre. L’un des principaux indicateurs qu’un exercice sur le Reformer est plus avancé est que le corps a moins de contact avec l’appareil. Le niveau de défi change au fur et à mesure que nos points de contact sur l’appareil passent de 4 à 2. Nous examinerons de près les stratégies d’enseignement et les aides tactiles qui renforcent en toute sécurité la force et la confiance de l’élève afin qu’il relève le défi avec succès et finalement profite pleinement des expressions les plus audacieuses de la méthode Pilates.
Lieu :
73 BLD GABRIEL LAURIOL
44300 Nantes
Téléphone :
+33 (0)2 40 20 38 24
Site web :
http://www.pilatesnantes.com
Prix :
225,00 €

25 juin 2022

Kathy Grant’s before the Hundred and beyond avec Maria Earle

Workshop en anglais, traduit en Français.

Sam 25/06/2022 De: 13:00  – 20:00 
Faites preuve de créativité et approfondissez votre travail dans cet atelier qui mettra en lumière l’enseignement de Kathy Grant à travers l’objectif de Maria Earle, son étudiante de longue date.
Kathy Grant a travaillé en étroite collaboration avec Joe Pilates dans les années 1950 et 1960. Au cours des cinq décennies qui ont suivi, elle a développé sa propre méthode avec une approche sophistiquée et très intuitive. Elle était extrêmement habile à guider le mouvement avec l’utilisation créative d’accessoires, d’images et de sons pour trouver une conscience accrue dans le parcours d’un mouvement.
Pendant ses 13 ans de mentorat à New York, Kathy a confié à Maria sa profonde compréhension et son approche créative des exercices classiques de Pilates. Vous repartirez de cet atelier avec des protocoles de mouvement et des idées qui offrent une approche unique de la méthode Pilates grâce à l’utilisation de sons, d’images et d’accessoires.
Lieu :
73 BLD GABRIEL LAURIOL
44300 Nantes
Téléphone :
+33 (0)2 40 20 38 24
Site web :
http://www.pilatesnantes.com
Prix :
225,00 €

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