Workshop avec Valentine

Pour la première fois en France, le Studio Pilates Pour Tous accueille Mi Valentin le dimanche 26 octobre 2025 pour 4 ateliers de 2 heures :

L’exercice rencontre l’expression artistique (Mat)

• Enseigner les bases avec des repères visuels, verbaux et mémorables (Mat)
• Posture et équilibre – Ils vont de pair (Reformer)
• Saut pour la précision (Reformer)

Formatrice en Balanced Body, Valentin cumule plus de 37 ans d’expérience dans le monde du fitness, dont les 20 dernières années consacrées spécifiquement au Pilates. Elle s’engage à partager ses connaissances, son expérience et sa passion avec les autres.