En tant que professeure de Pilates passionnée, je vous invite à explorer la conscience corporelle à travers un mouvement fluide et équilibré. Mon approche met l’accent sur l’harmonie entre le corps et l’esprit, favorisant une meilleure posture, une respiration plus libre et une connexion profonde avec soi-même.
Chaque séance est une invitation à se libérer de ses tensions, à renforcer son corps en douceur et à cultiver l’estime de soi grâce au mouvement. Mon objectif est de vous guider vers une pratique qui vous ressemble, respectueuse de votre rythme et de vos besoins.
Mes formations:
- Studio Pilates de Strasbourg – Contrology program, Strasbourg, France (formée par Katia Hammouche & Farès Hammouche)
- CQP ALS AGEE, Toulouse, France
Toulousaine de naissance, c’est au coeur de la ville rose que je vous propose des cours privés et collectifs (mat & appareils).
“Offrez-vous un corps plus libre, plus fort, plus vivant.”
A bientôt sur le tapis! Caroline
- Téléphone :
- Mobile : +33 (0)6 81 65 32 87
- Adresse e-mail :
- 7avril.pilates@gmail.com
Adresse :
18, RUE SAINT JACQUES31000 TOULOUSE
Studio Aika Pilates
Horaires d'ouverture :
lundi 12h00 20h30
mardi 9h00 20h30
mercredi 9h00 20h30
jeudi 9h00 20h30
vendredi 9h00 16h30