Monia ALCANTARA

Tout au long de la vingtaine d’années de ma carrière professionnelle, j’ai participé à de très nombreuses compétitions sportives locales, régionales voire nationales, dans diverses disciplines.

Passionnée par le sport et animée d’une volonté de partage de cette passion avec le plus grand nombre, je me suis décidée à changer d’orientation et de me former pour réaliser cette nouvelle ambition.

Je suis désormais titulaire d’un certificat de qualification professionnelle « Activités gymniques, d’entretien et d’expression » et, après près de deux ans de formation au centre A-Lyne Pilates à Paris, je suis désormais professeure certifiée pour une pratique au sol et sur équipements dédiés (Reformer, Cadillac, Chair, Barrel), avec ou sans accessoires.

Installée depuis près de dix ans à Evreux, j’y ai créé mon atelier en janvier 2020 et je dispense depuis des cours de Pilates, en séances privées ou collectives, y compris en ligne, répondant à l’ensemble des exigences inhérentes aux principes et à la méthode Pilates.

Très à l’écoute, je m’assure que les exercices réalisés soient le plus adaptés aux personnes qui m’ont accordé leur confiance, quels que soient leurs besoins, leurs envies ou leurs objectifs. Je veille ainsi à un suivi individualisé quelle que soit la formule choisie.

Pour en savoir plus, je vous invite à visiter mon site internet la-pose-pilates.com