Keiko a découvert la méthode Pilates en tant que danseuse pour progresser et éviter les blessures. Elle est certifiée pour enseigner sur Tapis, Reformer, Cadillac, et Chaise par le Studio A-Lyne. Elle est aussi certifiée en Pilates Pré et Post Natal de Carolyne Anthony/The Center for Women’s Fitness.
Elle aime partager ses connaissances et accompagner ses clients pour améliorer la conscience de soi et l’écoute de son corps. Ses cours visent à travailler l’harmonie entre le corps et l’esprit afin d’être à la fois détendu et dynamique, calme et efficace. Elle enseigne en anglais, français et japonais.
Keiko discovered Pilates as a body conditioning method, mainly for the purpose of dance injury prevention. She has completed teacher training program at Studio A-Lyne, and obtains certificates for Mat, Reformer, Cadillac, and Chair. She is also certified as Pre- /Post-natal Pilates teacher from Carolyne Anthony/The Center for Women’s Fitness.
She enjoys sharing the benefits of Pilates and assisting clients, whose ages and backgrounds vary, to reach their individual goals. Her class focuses on body awareness in order to explore the harmonized state of body: relaxed yet responsive, effort-free yet dynamic, serene yet functional. Keiko teaches in English, French, and Japanese.
- Téléphone :
- Mobile : +33 (0)6 87 69 87 98
- Adresse e-mail :
- keiko.elements.paris@gmail.com
Adresse :
32 AVENUE DUQUESNE75007 PARIS
Studio Paris Pilates
Adresse :
192 RUE SAINT-DENIS75002 PARIS
Studio Pilates de la tête aux pieds
Adresse :
4 RUE DE CLÉRY75002 PARIS
