Julia KERGUELEN

Issue du spectacle (théâtre et danse) mais aussi de l’audiovisuel (événementiel et publicité), Julia Kerguelen est naturellement très attachée à l’image, au mouvement et à l’esthétique au sens large.

Educateur sportif diplômée d’Etat et professeur de Pilates, elle s’est spécialisée dans la préparation physique des sportifs et plus particulièrement des danseurs (réathlètisation, optimisation de la performance, prévention des blessures). Elle est également professeur agrée et membre de la FPMP (Fédération professionnelle de la méthode Pilates).

Titulaire d’un Master Pilates (tapis, petit équipement et machines), avec également une certification Prénatal et Séniors, elle a eu l’opportunité de se former auprès d’Eva Winskill et Michael King, eux-mêmes formés directement par les élèves de Joseph Pilates (Carla Trier et Romana Kryzanowska). Ensemble (et sous le contrôle de kinésithérapeutes), ils ont adapté la méthode d’origine et modifié certains mouvements afin de pouvoir travailler en toute sécurité.

Elle utilise donc une méthode Pilates contemporaine respectueuse du corps et de sa mécanique !

Dans le cadre du programme « Pilates pour danseurs » qu’elle développe sur matwork mais aussi sur machines, Julia est le professeur invité de plusieurs studios à Los Angeles (USA), travaillant sur la même thématique, ce qui lui permet de continuer à développer son savoir-faire et ainsi proposer des cours évolutifs et ciblés.

Curieuse de nature, Julia continue de se former au quotidien auprès des meilleurs professeurs aussi bien en Pilates, qu’en danse ou en fitness mais aussi dans des disciplines bien-être telles que la PNL, l’EFT, ou encore la pleine conscience. Elle pratique également en énergétique via la sonothérapie et la lithothérapie.

Retrouvez désormais Julia à Quimper au centre Kersonioù, vous y découvrirez le tout nouveau studio Pilates (agrée FPMP), qu’elle a crée pour vous !

Ambiance studieuse mais décontractée et dynamique, garantie.

Interview : https://youtu.be/zvIc6CQhsQ4?si=PBYFgHJann4ekE7T

Site internet : www.kersoniou.com