
Tout commence avec un parcours de danseuse. Des blessures à répétition m’ont amenée à m’intéresser au corps humain, à l’anatomie.
J’ai continué mon parcours avec un Master, MSc Dance Science, obtenu à Londres. J’y ai étudié la biomécanique, la physiologie et la nutrition.
J’ai également suivi la formation au DPR (Détection de Profil à Risque) proposée par Athletic à Lyon. Ensemble de tests, fondés sur la recherche en science sportive, qui visent à la prévention des blessures.
C’est pendant mes études en Angleterre que j’ai découvert la méthode Pilates. Ça a été un coup de foudre ; l’alliage parfait de ma passion pour le corps en mouvement ainsi que l’anatomie, la physiologie et la biomécanique.
De retour en France, c’est la formation approfondie de l’école Alyne Paris que j’ai choisie pour l’enseignement du Pilates sur Tapis.
Je combine ces formations dans le mouvement et les sciences du mouvement avec plusieurs années d’enseignement pour vous offrir une heure de mouvement et d’écoute corporelle le tout avec pédagogie.
Adhérente agréée FPMP / Certification Pilates Mat A-Lyne/ Titulaire CQP Animateur de Loisirs Sportifs AGEE (Activités gymniques d’Entretien et d’Expression)
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