Caroline JUBERT

« La méthode Pilates vous permettra de mieux ressentir votre corps, pour accompagner vos mouvements avec toujours plus de mobilité, de souplesse et de force. «

« Le Pilates sera pour vous un moyen incroyable de mobiliser, renforcer et délier votre corps tout en respectant ses limites. »

Diplômée d’un Doctorat en Pharmacie, j’ai travaillé durant 18 années dans l’Industrie Pharmaceutique. En 2020, je me lance dans une reconversion professionnelle et deviens enseignante de la méthode Pilates.

Pratiquant le Pilates depuis plus de 15 ans, je suis convaincue des bienfaits sur mon corps et mon esprit. J’ai donc décidé de prendre un nouveau départ professionnel en me formant à la méthode Pilates classique « Contrology Program » au Studio Pilates de Strasbourg, obtenant ma certification reconnue par la FPMP en novembre 2022.

Quel bonheur d’accompagner des profils différents, de composer en tenant compte des pathologies ou des blessures, des personnalités différentes et d’être à l’écoute des besoins et des capacités de chacun, sur tapis ou sur appareils, en cours privé ou collectif. Les cours sont adaptés à votre niveau, vos attentes et vos besoins.

Un grand épanouissement tant pédagogiquement qu’humainement. Une réelle satisfaction de constater l‘évolution et le plaisir des élèves à pratiquer la méthode Pilates. En tant qu’enseignante, j’essaie de vous faire prendre conscience de votre corps, pour vous permettre d’avoir une meilleure connaissance et d’appliquer certains principes de la méthode dans votre quotidien.

Avec bienveillance, écoute et dynamisme, je serais ravie de vous accompagner dans votre quête d’un corps en mouvement, en pleine conscience pour simplement vous sentir bien.

 « Change happens through movement and movement heals. » Joseph Pilates

(« Le changement se produit par le mouvement et le mouvement guérit. »)

Titulaire du diplôme CQP ALS