Alexandrine SERRE

Bonjour, le Pilates a changé ma vie et j’ai eu envie de transmettre cette nouvelle passion .

Actrice et professeure d’art dramatique de premier métier, j’ai toujours aimé observer ce que les individus transmettent avec leur corps. J’ai donc abordé ma formation de professeure de Pilates avec un regard déjà aiguisé et toujours plus curieux des informations que nous renvoient nos corps.

J’aime porter à chacun.e de mes élèves une attention particulière, afin que chacun.e puisse trouver un épanouissement dans le respect de sa propre morphologie et de ses propres attentes.

Je donne des cours sur tapis. Le travail est agrémenté selon les lieux, de petit matériel : ballon, magic circles, bandes élastiques, rouleaux etc…

Le travail concomitant du corps et de l’esprit est indispensable au bien-être …