STUDIO PRO PILATES

Situé en plein cœur de SEILH, dans un local lumineux, plein de sérénité, détente, harmonie et convivialité, retrouvez STUDIO PRO PILATES. Centre du bien-être, spécialité dans la méthode PILATES.

Vous pouvez choisir des cours collectifs réduit (entre 4 à 10 personnes) et/ou coach individuel. Vous serez surveillé et corrigé pendant toute la séance et les exercices seront modifiés en fonction de vos capacités.

À partir septembre 2021, Studio Pro Pilates propose aussi une nouvelle activité:

GenY Pilates: Activité qui combine tous les bienfaits de plusieurs techniques (Pilates, Yoga et Stretching). Vous allez vous renforcer en douceur en même temps que vous étirer et mobiliser votre corps avec le respect qu’il mérite. Je vous le recommande très fortement si vous avez du stress ou des émotions retenues. Vous allez apprendre à respirer.