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Anatomie, rôle du périnée et idées reçues – Application à la méthode Pilates

16 mars 2019

150€

De nombreux instructeurs de Pilates se concentrent très souvent sur le périnée au point d’en faire une cible essentielle de leurs cours. Est-ce opportun ? L’image du « plancher pelvien » est-elle appropriée ou au contraire fausse et déstructurante ? Ce stage s’adresse à tous les instructeurs de Pilates désireux de disposer d’une vision juste et factuelle de cette zone du corps humain.
L’objectif de cette journée est de décrire de manière précise et accessible l’anatomie du périnée. A l’aide de données scientifiques, ses fonctions seront détaillées ce qui permettra de proposer des images correctes à employer avec les clients. Le périnée sera ensuite replacé dans la globalité du corps grâce au concept des chaines musculaires et articulaires développé par Madame Godelieve Denys Struyf (G.D.S.). Puis, diverses typologies pelviennes seront évoquées. Enfin, des exercices pratiques et des consignes personnalisées permettront de construire un cours en fonction du morphotype du client.

Informations pratiques : https://www.centre5.com/anatomie/#perinee

Programme complet : https://www.centre5.com/wp-content/uploads/2018/10/prog-stage-perinee.pdf

Détails

Date :
16 mars 2019
Prix :
150€

Organisateur

Studio Centre 5
Site Web :
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Lieu

Centre 5
27 RUE DU CHÂTEAU D'EAU
Paris, Paris 75010
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Téléphone :
+33 (0)1 42 85 02 62
Site Web :
https://www.centre5.com